A falta do hábito
da leitura faz com que as pessoas deixem de pensar, raciocinar e passam a
acreditar nos mitos, sem qualquer fundamento cientifico ou comprobatório da
veracidade dos fatos.
Quando lemos
abrimos nossos horizontes ademais de ampliarmos nossos conhecimentos, mas esse
habito deixou de ser praticado e trocado por outras atividades. Cada coisa que
fazemos tem sua importância, mas devemos dar valor a leitura com ela aprendemos
a ser um ser humano melhor e aplicarmos novas condutas e ensinamentos.
Uma das
inúmeras coisas que vejo por ai que me chamam atenção é que a humanidade hoje
em dia acredita que crianças estar gordinha e porque estão saudáveis. O corpo
humano foi feito magro e o corpo só aproveita 20% dos alimentos que comemos,
todo o demais e gordura que não faz bem. Por isso a alimentação deve ser de
qualidade e não quantidade. Porque muitas crianças que são “gorda” nem sempre
são mais saudáveis que as magras, até porque a gordura leva a dificuldades dos
movimentos e atividades tão necessárias. Mas é claro que nada é absoluto e nada
deve ser ao extremo, não sendo magérrimo e estando saudável isso é o que
importa. Pode até parecer mais bonito sendo mais cheinho, mas o que importa e a
saúde. Eu sempre fui um exemplo disso, muitos me rotularam doente por eu ser
magra e mas na realidade alem de ter um bonito
corpo com agilidade para atividades físicas, sou super forte, saudável,
não fico doente com nada, tive uma ótima gravidez, enquanto muitos gordinhos só
vivem doentinhos. E triste porque esse habito tem passado de geração a geração,
as pessoas não le mais e conseqüentemente não ensinam a seus filhos, conclusão
uma sociedade doente por falta de cultura e conhecimento.
Então vamos
abrir a mente e nos alimentar da palavra para poder estarmos saudáveis em todos
os aspectos. Sedo saudável mentalmente
estaremos bem em tudo porque final
“saúde é o que interessa o resto não tem pressa”.
